在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 68.03克 | 蛋白质: 107.35克 | 碳水物: 161.96克.
早餐: Ванильный Пудинг, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. 午餐: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Валенсия Торт Княжна, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо. 晚餐: Красные Помидоры (Консервированные), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Куриное Филе Вареное, Ozon Борщ с Курицей. 小食/其他: Макси Пирог с Мясом. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|