在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 45.16克 | 蛋白质: 90.32克 | 碳水物: 116.98克.
早餐: 땅콩 버터, 피코크 미니 크로아상, 피자알볼로 쉬림프&핫치킨골드피자. 午餐: 아몬드, 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 토마토 소스, 닭가슴살. 晚餐: 초고추장, 문어숙회. 小食/其他: 귤, 아인슈페너, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. 更多的......
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稳定体重
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