在2022年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 56.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 42.69克 | 蛋白质: 94.00克 | 碳水物: 108.89克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Café com Leite e Açúcar, Lucco Fit Quibe Recheado com Ricota. 晚餐: Pepino Japonês, Ovo Frito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 小食/其他: NewNutrition Colágeno Hidrolisado. 更多的......
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一星期增加4.1 公斤
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