在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 23.31克 | 蛋白质: 48.41克 | 碳水物: 112.93克.
早餐: Laranja Pêra, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Assugrin Adoçante Stevia, Pão Integral. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Couve Chinesa, Abacaxi, Arroz Branco (Longo, Cozido), Tomates, Carioca Feijão Cozido. 小食/其他: DIA Manga Rosa , Ofner Rosca Branca, DIA Manga Rosa . 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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