在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 72.89克 | 蛋白质: 39.23克 | 碳水物: 9.85克.
早餐: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Оливковое Масло, Тонбалык, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. 晚餐: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kerakur Бамия Маринованная, Venta Сливки 35%, Говядина Отварная. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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