在2014年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 24.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 48.58克 | 蛋白质: 71.51克 | 碳水物: 146.48克.
早餐: Blackberries, Egg White, Kale, Egg. 午餐: Apples, Egg White, Carrots, Hanover Chick Peas, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. 晚餐: Chocolate Covered Fruit, Wegmans Olive Tapenade, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, On The Border Grilled Vegetables, Rainbow Trout (Farmed). 小食/其他: Blueberries, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp Bar. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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