在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 73.90克 | 蛋白质: 68.30克 | 碳水物: 146.71克.
早餐: Le Naturelle Albume d'uovo, Iafstore Cashew Cream, Zespri Kiwi Sungold, Probios Farina di Cocco, Bongiovanni Farina di Lupini, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Adez Cereali. 午餐: Natural Food Burro Ghi, Nonna Mia Caserecci con Farina di Grano Saraceno alla Bresaola. 晚餐: Pane Italiano, Cuor di Terra il Tomino Piemontese , Cottintavola Broccoli al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Bombolone alla Crema, Mandarancio, Mulino Bianco Ritornelli. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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