在2022年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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45 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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651 千卡
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脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 33.87克 | 碳水物: 57.75克.
早餐: Хлеб Зерновой, Сыр с Орехами, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вареное Яйцо. 午餐: Домик в деревне Творог 5,5%, Слоеное Тесто. 晚餐: Клементины. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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