在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 71.33克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 118.77克.
早餐: Heinz Соус Сырный, Яйцо, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Сладкий Красный Перец, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. 午餐: Heinz Соус Сырный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. 晚餐: Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Merci Шоколадные Конфеты, Слобода Майонез, Щи с Курицей. 小食/其他: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Snickers Батончик, Orion Choco Pie Banana. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|