在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 35 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1766 千卡
|
脂肪: 111.14克 | 蛋白质: 76.94克 | 碳水物: 46.81克.
午餐: Кето кексы с черникой и малиной, Лук, Кето Баунти, Помидоры, Красный Перец, Лента Баклажан , Цукини, Alpro Кокосовые Сливки, Свинина. 晚餐: Сало, Кето пицца с тунцом, Малина, Baltais Eco Сливки 35%, Красная Смородина, Панкейки творожные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|