在2022年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1604 千卡
|
脂肪: 87.93克 | 蛋白质: 74.72克 | 碳水物: 123.37克.
早餐: Му-У Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Billa Чиабатта с Оливками. 午餐: Милти Суп Том Ям, Рис с курицей. 晚餐: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир», Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Креветки, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|