在2022年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
954 千卡
|
脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 60.19克 | 碳水物: 74.59克.
早餐: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 午餐: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Куриное Филе, Помидоры Черри. 晚餐: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Куриное Филе. 小食/其他: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|