在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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611 千卡
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脂肪: 20.59克 | 蛋白质: 43.34克 | 碳水物: 62.18克.
早餐: Omelett oder Rührei. 午餐: Milfina Cottage Cheese Schnittlauch. 晚餐: Hofer Letscho, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Walnüsse. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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