在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2333 千卡
|
脂肪: 88.85克 | 蛋白质: 86.56克 | 碳水物: 294.68克.
早餐: Кофе с Молоком, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Активия Йогурт, Рощинский Творог, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие. 午餐: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. 晚餐: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Соус Цезарь, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|