在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 36.91克 | 蛋白质: 42.10克 | 碳水物: 148.59克.
早餐: Винегрет без Масла, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), У Палыча Плов Узбекский с Курицей. 晚餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Чай, Блины на Молоке. 小食/其他: У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|