在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 44.90克 | 蛋白质: 134.21克 | 碳水物: 175.88克.
早餐: Telur Bebek, Telur, Bubur Nasi. 午餐: Bertolli Olive Oil, ABC Kecap Asin, Ikan Bawal, Bubur Nasi, Dada Ayam, Wortel Dimasak. 晚餐: Udang Rebon, Telur, Kentang Rebus, Seledri. 小食/其他: Pepaya, Pisang. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|