在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 71.23克 | 蛋白质: 111.40克 | 碳水物: 143.57克.
早餐: ВкусВилл Сыр Сметанковый, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени Мясное Ассорти, Окей Яблоко, Лукас Груша, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан. 午餐: Ашан Репа, ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Перекресток Камбала Жареная, SPAR Камбала Жареная. 晚餐: ВкусВилл Печенье Творожное, Ашан Помидор, ВкусВилл Биточки с Сыром. 小食/其他: Ашан Репа. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|