在2022年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 60.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 35.68克 | 蛋白质: 118.55克 | 碳水物: 237.76克.
早餐: Frutillas, Plátano, Loncoleche Leche Protein, Mi Tierra Avena Integral, Mantequilla de Maní. 午餐: Durazno, Sandía, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Champiñones, Tomates, Merkat Atún Lomitos en Agua. 晚餐: Durazno, Porotos con Mazamorra, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Tomates. 小食/其他: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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