在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1005 千卡
|
脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 32.67克 | 碳水物: 122.45克.
早餐: Ферреро Ферреро Роше, Ашан Шампиньоны, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Спагетти Отварные, Fresh Bar Напиток. 午餐: Совок Ветчина из Свинины, Кетчуп, Дружба Плавленный Сырок, Каравай Батон Наше Солнышко. 晚餐: Горячая Штучка Хотстеры. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|