在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 70.65克 | 蛋白质: 74.09克 | 碳水物: 158.10克.
早餐: Ovo, Café, Nestlé Leite Ninho, Mamão. 午餐: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Feijão Preto Cozido, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Macarrão a Bolonhesa. 小食/其他: Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Maçã. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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