在2022年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 42.83克 | 蛋白质: 62.14克 | 碳水物: 157.19克.
早餐: Coffee, Banana Bread. 午餐: Schweppes Original Seltzer Water (Can), Pastrami Sandwich. 晚餐: Monterey Jack Cheese, Tomato Sauce , Trader Joe's Turkey Meatballs, Spaghetti. 小食/其他: Chocolate Chip Cookie, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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