在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 48.16克 | 蛋白质: 133.27克 | 碳水物: 43.22克.
早餐: Pitanga. 午餐: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta , Alface, Imbiara Suco de Maracujá, Molho de Soja (Shoyu), Salmão. 晚餐: Pasta de Amendoim, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Subway Pimentão, Cebola Roxa, Limão, Camarão no Forno ou Grelhado, Salmão. 小食/其他: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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