在2011年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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113.7 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 37.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 77.15克 | 蛋白质: 92.33克 | 碳水物: 233.05克.
早餐: Pork Sausage Links, SIMPLE & FIT Spinach, Mushroom & Tomato Omelette w/Fresh Fruit, gummy vitamins. 午餐: kraft shredded mozzarella cheese, philadelphia cooking creme, bertolli grilled chicken & roasted vegetables. 晚餐: mini cupcake, clam chowder, sourdough bread. 小食/其他: breyers, newtons fruit thins blueberry brown sugar, newtons fruit thins chocolate raspberry. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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