在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2041 千卡
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脂肪: 70.77克 | 蛋白质: 74.73克 | 碳水物: 293.82克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kühne Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Nestle Pirulo, Gebratene Nudeln, Zwiebeln, Bolognese. 晚餐: Kinder Maxi King, Crunchips Paprika, Granatapfel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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