在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2126 千卡
|
脂肪: 110.73克 | 蛋白质: 110.30克 | 碳水物: 178.06克.
早餐: Метро Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша 5 злаков на молоке. 午餐: Глобус Колбаски П/К Бараньи, Овощное рагу со свининой. 晚餐: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Глобус Салат из Спаржи, Морковь по-Корейски. 小食/其他: Агуша Пюре Груша-Яблоко, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
svetlana.zolotaya2009的体重历史
|