64.gün
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64.9 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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773 千卡
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脂肪: 54.45克 | 蛋白质: 53.18克 | 碳水物: 17.42克.
早餐: Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Yumurta, Harras Olgunlaşmış Tam Yagli İnek Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Zeo Zeytinyağı . 午餐: Çilek, Turp. 晚餐: Dost Krema, Kereviz, Tereyağı, Dana Eti. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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