在2014年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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676 千卡
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脂肪: 35.81克 | 蛋白质: 40.43克 | 碳水物: 42.12克.
早餐: Pesto, Lindenhof Gouda, Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot. 午餐: Mestemacher Eiweißbrot, Bertolli Pesto Verde, Tomaten, Lindenhof Gouda. 小食/其他: Muffin. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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 评论
Eine lächerliche halbe Stunde Sport und etwas Disziplin und es läuft wieder...
2014年05月23日 会员：: Daniela0310
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Hört sich gut an. Disziplin ist da das wichtigste..
2014年05月23日 会员：: Jaschka91
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