在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 26.26克 | 蛋白质: 42.52克 | 碳水物: 156.43克.
早餐: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Eat Happy Sushi Futo Lachs Avocado . 晚餐: REWE Blattspinat, Gazi Halloumi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl. 小食/其他: Rispentomaten, Möhren, REWE To Go Ingwer Shot, Rotbäckchen Immunstark. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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