在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 44.18克 | 蛋白质: 74.25克 | 碳水物: 122.83克.
早餐: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью, Вкусвилл Джем Брусничный, Клубника, ВкусВилл Белок Яичный, Prime Kraft Протеин Ваниль, Геркулес Монастырский, Яйцо. 午餐: Голден Яблоко , Гречка, Петелинка Филе Бедра Куриное . 晚餐: Азбука Вкуса Французские Трюфели Классические. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|