在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1807 千卡
|
脂肪: 48.66克 | 蛋白质: 57.05克 | 碳水物: 289.42克.
早餐: Alesto Amandes de Californie, Nestlé Golden Grahams, Banane, Envia Lait Écrémé . 午餐: LU Napolitain Classic, Pomme, Lidl Riz Basmati, Freshona Maïs, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel , Tomates. 晚餐: Haribo Dragibus , Lidl Laitue Iceberg, Avocat, Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain de Mie Complet. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|