在2022年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 70.03克 | 蛋白质: 60.83克 | 碳水物: 173.72克.
早餐: Milbona Milch 3,5%, Kaffee, Müller Joghurt mit der Ecke Crispy Crunch . 午餐: Milbona Mozzarella Schnittfest, Gerieben, Bauernpfanne (Selbstgemacht). 晚餐: Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Pink Lady Äpfel, Spitzpaprika, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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