在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2012 千卡
|
脂肪: 81.47克 | 蛋白质: 91.77克 | 碳水物: 76.02克.
早餐: Красная Звезда Конфеты Евгеша, Чай, Кубанский Молочник Кефир 1%, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Кубанский Молочник Кефир 1%. 晚餐: Романовский Сыр Фермерский, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое. 更多的......
|
一星期增加18.2 公斤
|