在2022年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
531 千卡
|
脂肪: 25.25克 | 蛋白质: 24.05克 | 碳水物: 52.93克.
早餐: Белебеевский Благородный Дуэт, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Магнит Яйцо Варёное, Щедрые Хлебцы Гречневые. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|