在2022年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 26.86克 | 蛋白质: 24.86克 | 碳水物: 103.45克.
早餐: Indomilk Susu Kental Manis, Minuman Energi. 午餐: Pangsit Goreng, Tahu Bakso, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Mie Telur Kering. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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