在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 33.46克 | 蛋白质: 45.33克 | 碳水物: 124.79克.
早餐: Pão Francês, Café com Açúcar. 午餐: Seara Lasanha de Presunto e Queijo, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Grumos de Trigo-Sarraceno, Alface de Folha Verde. 晚餐: Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca. 小食/其他: Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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