在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 56.69克 | 蛋白质: 192.53克 | 碳水物: 34.56克.
早餐: Morangos, Pão Francês, Ovo. 午餐: Salmão no Forno ou Grelhado. 晚餐: Salada de Berinjela, Ovo, Brócolis Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salmão no Forno ou Grelhado. 小食/其他: Albumina, Nutrata Whey. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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