在2022年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 30.55克 | 蛋白质: 49.52克 | 碳水物: 22.88克.
早餐: McDonald's Flat White Coffee with Milk (Standard), Berocca Berocca. 午餐: Taylor's Avocado & Garlic Dressing, Chicken Breast Meat, Bakers Life Low Carb Bread. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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