在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 40.28克 | 蛋白质: 67.06克 | 碳水物: 50.47克.
午餐: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Aurora Linguiça Toscana, Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Alface, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Carne Moída Refogada. 小食/其他: Pitaya, Alface, Aurora Linguiça Toscana, Ovo, Tirolez Creme de Ricota, Pão de Trigo 100% Integral. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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