在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 77.86克 | 蛋白质: 76.26克 | 碳水物: 117.28克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Tradicional. 午餐: Acém Cozido, Conquista Palmito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo (Inteiro), Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Azeite de Oliva, Walmart Pão Francês Integral, Alface Americana, Friboi Costela Bovina Cozida, Ovo (Inteiro). 小食/其他: Triunfo Biscoito de Maizena, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Turma da Mônica Maçã. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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