在2014年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
116.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1043 千卡
|
脂肪: 69.15克 | 蛋白质: 79.46克 | 碳水物: 20.58克.
早餐: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Half and Half Cream, Egg Yolk, Freshly Squeezed Grapefruit Juice. 晚餐: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Dark Meat (Roasting). 小食/其他: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. 更多的......
|
一个星期减少7.3 公斤
|