在2022年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 45.32克 | 蛋白质: 93.23克 | 碳水物: 30.18克.
早餐: Molico Leite Desnatado. 午餐: Abóbora Cabotia, Peito de Frango. 晚餐: Molico Leite Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Ovo Mexido, Scala Queijo Prato. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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