在2022年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1969 千卡
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脂肪: 114.58克 | 蛋白质: 145.07克 | 碳水物: 81.43克.
早餐: Budweiser Mostarda, Heinz Ketchup, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Red Bull The Açaí Edition. 午餐: Salada Verde Mista, Croutons Simples, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Filé Mignon Grelhado, Sadia Mussarela. 晚餐: Hellmann's Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. 更多的......
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一星期增加7.4 公斤
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