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-4,7kg ce matin
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105.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 31.90克 | 蛋白质: 29.30克 | 碳水物: 159.11克.
早餐: Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Lidl Pain aux Noix, Dolce Gusto Ricoré Latte, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3. 午餐: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 晚餐: Nu3 Konjac, Soupe de Légumes. 小食/其他: Pomme. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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