在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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120.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1937 千卡
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脂肪: 71.05克 | 蛋白质: 86.89克 | 碳水物: 240.26克.
早餐: Möhren, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Aldi Weltmeisterbrötchen. 午餐: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee, IronMaxx Protein Bar Erdnuss. 晚餐: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Thermomix Linsensuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). 小食/其他: Gelatelli Protein Sticks Mandel, Haribo Salzbrezeln, McDonald's Latte Macchiato (Grande). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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