在2021年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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99.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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637 千卡
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脂肪: 11.73克 | 蛋白质: 58.40克 | 碳水物: 76.83克.
早餐: Sawi Putih, Ikan Teri, Tempe Orek, Nasi Putih. 午餐: Mangga, Semangka. 晚餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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