在2022年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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762 千卡
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脂肪: 27.49克 | 蛋白质: 89.63克 | 碳水物: 34.89克.
早餐: Sanitarium Weetbix, Pauls Smarter White 2% Low Fat Milk, Coles Kale & Baby Spinach, INC 100% WPI. 午餐: Disaster Bay Exotic Masala Curry Sauce, Feta Cheese , Kale & Baby Spinach, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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