在2014年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 47.09克 | 蛋白质: 58.97克 | 碳水物: 14.45克.
早餐: Doce Menor Gelatina Zero, Café. 午餐: Couve-de-Folhas, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Linguiça Toscana, Alface Americana. 晚餐: Brócolis, Couve-de-Folhas, Seara Lingüiça Calabresa, Ovo. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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