Alfrigg1的日记, 2022年01月18日

在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）

79.7 公斤最近减少: 32.2 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月18日:

357 千卡

脂肪: 1.17克 | 蛋白质: 13.66克 | 碳水物: 68.17克. 午餐: Wurzener Langkorn Reis, Penny Markt Kidney Bohnen, Greenland Bunte Gemüsemischung. 更多的......

407 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

Alfrigg1的体重历史