在2022年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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48.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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751 千卡
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脂肪: 38.96克 | 蛋白质: 43.23克 | 碳水物: 60.61克.
早餐: Buah Naga, Bertolli Olive Oil, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Bombay, Selada Daun Hijau, Pakcoy, Telur Rebus, Alfamart Ikan Pindang, Kentang Rebus. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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