在2022年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 31.17克 | 蛋白质: 66.11克 | 碳水物: 17.28克.
早餐: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо. 午餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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